ビリーズブートキャンプ 腹筋ふっきんまたフッキン！
新しいＤＶＤを入手したまみろう、早速腹筋編に挑戦！最初は楽しんでられたけど・・・さすがはＴＡＥＢＯ最強腹筋プログラムです。
ＴＡＥＢＯ
ビリーズブートキャンプ ビリーズブートキャンプ あとちょっとなんだけど
目標達成まであとすこーし！しかしなかなかその数値は達成できません。焦っちゃいけない、まみろう！
ビリーズブートキャンプ ハートレートモニター導入！
アスリート化が進むまみろう、新兵器導入！その効果はいかに？
ビリーズブートキャンプ 食べるのは楽しいこと。
食べるのが好きなら、痩せることはできないの？いいえ、そんなことはありません！生き証人まみろう、美味しく食べながら本日も頑張ってます！
ビリーズブートキャンプ 穿けたよ穿けた！はけました～！
妊娠中に太りすぎ、出産後８kg体重が増えたまみろう。ビリーズブートキャンプを始めた当初の目標は、「妊娠前のジーンズを穿く」ことでした。それがついに、穿けたのです！まみろう感激！！
ビリーズブートキャンプ 薄着の季節が待ち遠しい
冬来たりなば、春遠からじ。寒い日が続いてるけど、春が近づいているのも間違いなし。締まった身体を披露したくて仕方ないまみろう、浮き足立ってます！
ビリーズブートキャンプ 反論するのもバカらしい
ビリーズブートキャンプ継続中のまみろうに、ちくちく言いたい人たちも。いちいち耳を貸す必要もないけど、困っちゃう場合もある。でもやるやらないは自分で決めること！しつこく頑張ってます！
ビリーズブートキャンプ 若いって素晴らしい
あたり前だけど若いって素晴らしい。20代30代の方々、お若いうちに運動なさいませ！ビリーズブートキャンプとＴＡＥＢＯ（タエボー）で肉体改造中、40代まみろう頑張ってます！
ビリーズブートキャンプ 12月は２kg減でした！
あけましておめでとうございます！ビリーズブートキャンプと出会えた昨年、ラストスパートはどんな結果？？年頭にあたり決意を新たに、まみろう頑張ります！
ビリーズブートキャンプ 周期が早いのです
ビリーズブートキャンプと出会えた今年もあと少し。食事制限も継続中だけど、運動がなんだか休みがちに？まみろう中だるみ中！奮起せよ！！