おやつ

ビリーズブートキャンプ

ヘルシー志向でいこう!

しつこく運動を継続中のまみろう、再入隊の母のためにもヘルシーなおやつを作ろうと思い立ったもよう。しかし全く料理をしないまみろう、果たしてちゃんとできるのか?!
ビリーズブートキャンプ

体脂肪、微動だにせず。それなのに・・・

ビリーズブートキャンプ継続、49週。体重は微減しているけど、体脂肪は動き無し!その原因は?そして体脂肪が減ってないのにまみろうったら・・・!
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